?En la vida laboral son grandes los retos que se deben enfrentar diariamente por lo que es necesario preparar la mente y el cuerpo, a través de ejercicios de relajación osteomuscular, antiguamente, durante o luego de una marcha laboral, con calentamiento muscular y pausas activas.Reglas: divide al Congregación en equipos de 2 personas o más. El